מאמרים

קחו רגע וקיראו הכל על אימון מנטלי במגוון נושאים

אימון מנטלי

התבוננות

אנחנו מביטים. אנחנו מסתכלים. אנחנו מתבוננים.

עוד בטרם אנחנו מתחילים לדבר ולתקשר עם הסביבה, אנחנו מתבוננים. אנחנו מסתכלים על העולם סביבנו עוד בטרם אנחנו מבינים דבר. אנחנו מתחילים את החיים שלנו דרך התבוננות אילמת. אנחנו לאט, דרך איבר הראייה שלנו, מתחילים לזהות את העולם שבו אנחנו חיים. אבל זו רק ההתחלה.

קראו עוד
אימון מנטלי

השתנות

עפ"י רוב, אנשים מאוד מקובעים. הם יונקים מגיל מאוד צעיר ערכים, אמונות, מידע, התנהגויות וכל אלו מלווים אותם לאורך שנות ההתפתחות האישית. חלק ממה שנרכש הינו בשליטתם וחלק הם רוכשים מהסביבה והמשפחה שבה הם גדלו

קראו עוד
אימון מנהלים

התוצאות יוצאות הדופן של הישראלים במרתון סמסונג תל אביב

יכולת מנטלית נדרשת היכן שהוא, בין הקילומטר ה- 30 ל- 38 כש"הקיר" הזה מגיע, אבל קיר במרתון הוא רק דוגמה אחת לקושי פיזי גדול שאנחנו נתקלים בו בריצה. הקושי הזה יכול להיות גם רוח פנים חזקה שלא התכוננתם אליה, עליה שוברת או מתחרה קבוע ש"מרביץ" לפניכם קצב שלוקח אתכם לקצה. לפעמים רק ברגע האמת כשאתם בשיא המאמץ, אתם מבינים עד כמה זה קשה…

קראו עוד
אימון מנהלים

התוצאות יוצאות הדופן של הישראלים במרתון סמסונג תל אביב

יכולת מנטלית נדרשת היכן שהוא, בין הקילומטר ה- 30 ל- 38 כש"הקיר" הזה מגיע, אבל קיר במרתון הוא רק דוגמה אחת לקושי פיזי גדול שאנחנו נתקלים בו בריצה. הקושי הזה יכול להיות גם רוח פנים חזקה שלא התכוננתם אליה, עליה שוברת או מתחרה קבוע ש"מרביץ" לפניכם קצב שלוקח אתכם לקצה. לפעמים רק ברגע האמת כשאתם בשיא המאמץ, אתם מבינים עד כמה זה קשה…

קראו עוד
אימון מנהלים

התוצאות יוצאות הדופן של הישראלים במרתון סמסונג תל אביב

יכולת מנטלית נדרשת היכן שהוא, בין הקילומטר ה- 30 ל- 38 כש"הקיר" הזה מגיע, אבל קיר במרתון הוא רק דוגמה אחת לקושי פיזי גדול שאנחנו נתקלים בו בריצה. הקושי הזה יכול להיות גם רוח פנים חזקה שלא התכוננתם אליה, עליה שוברת או מתחרה קבוע ש"מרביץ" לפניכם קצב שלוקח אתכם לקצה. לפעמים רק ברגע האמת כשאתם בשיא המאמץ, אתם מבינים עד כמה זה קשה…

קראו עוד
Scroll to Top
דילוג לתוכן