לדייק בבחירה באמצעות 'הערך המנטלי' האישי שלנו – פודקאסט בהובלתה של שלי סבר (27 דק')
אנחנו נדרשים לבחור כל יום,
אנחנו נדרשים לבחור כל יום,
אנחנו מביטים. אנחנו מסתכלים. אנחנו מתבוננים.
עוד בטרם אנחנו מתחילים לדבר ולתקשר עם הסביבה, אנחנו מתבוננים. אנחנו מסתכלים על העולם סביבנו עוד בטרם אנחנו מבינים דבר. אנחנו מתחילים את החיים שלנו דרך התבוננות אילמת. אנחנו לאט, דרך איבר הראייה שלנו, מתחילים לזהות את העולם שבו אנחנו חיים. אבל זו רק ההתחלה.
יכולת מנטלית נדרשת היכן שהוא, בין הקילומטר ה- 30 ל- 38 כש"הקיר" הזה מגיע, אבל קיר במרתון הוא רק דוגמה אחת לקושי פיזי גדול שאנחנו נתקלים בו בריצה. הקושי הזה יכול להיות גם רוח פנים חזקה שלא התכוננתם אליה, עליה שוברת או מתחרה קבוע ש"מרביץ" לפניכם קצב שלוקח אתכם לקצה. לפעמים רק ברגע האמת כשאתם בשיא המאמץ, אתם מבינים עד כמה זה קשה…
יכולת מנטלית נדרשת היכן שהוא, בין הקילומטר ה- 30 ל- 38 כש"הקיר" הזה מגיע, אבל קיר במרתון הוא רק דוגמה אחת לקושי פיזי גדול שאנחנו נתקלים בו בריצה. הקושי הזה יכול להיות גם רוח פנים חזקה שלא התכוננתם אליה, עליה שוברת או מתחרה קבוע ש"מרביץ" לפניכם קצב שלוקח אתכם לקצה. לפעמים רק ברגע האמת כשאתם בשיא המאמץ, אתם מבינים עד כמה זה קשה…
יכולת מנטלית נדרשת היכן שהוא, בין הקילומטר ה- 30 ל- 38 כש"הקיר" הזה מגיע, אבל קיר במרתון הוא רק דוגמה אחת לקושי פיזי גדול שאנחנו נתקלים בו בריצה. הקושי הזה יכול להיות גם רוח פנים חזקה שלא התכוננתם אליה, עליה שוברת או מתחרה קבוע ש"מרביץ" לפניכם קצב שלוקח אתכם לקצה. לפעמים רק ברגע האמת כשאתם בשיא המאמץ, אתם מבינים עד כמה זה קשה…
השאירו לנו פרטים, ונשוב אליכם